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个性化礼物 - 原创酮服务板 - 酮营养板 - 酮信息板 - 酮食物板 - 酮切菜板 - 酮礼品。 生酮饮食在世界各地越来越流行。 生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食。它降低血糖和胰岛素水平，并将身体的新陈代谢从碳水化合物转向脂肪和酮。 生酮饮食的主要目标是让身体开始主要依靠脂肪来获取能量。一般来说，我们的身体主要由葡萄糖（也称为血糖）提供能量，而葡萄糖是从富含碳水化合物的食物（面包、麦片、面食、大米等）中获取的。消化道将这些食物分解成葡萄糖，然后转化为三磷酸腺苷 (ATP)，这是我们的身体可以用来获取能量的化学物质。但是，当身体被剥夺了碳水化合物带来的愉悦感时，它就会寻找其他方式来产生能量，其中一种方式就是称为生酮的过程。在生酮过程中，身体会转化为脂肪来获取能量；肝脏将其分解为酮，使其成为可用的能量来源。 作为两年生酮饮食的追随者，我知道迈出改善健康的第一步是多么令人畏惧和困惑。 在这里，我们为您创建了完美的生酮服务板，其中包含许多有用的信息，可帮助您开始生酮之旅。 酮信息包装切菜板包括以下部分- ：对酮友好的肉类。 ：对酮友好的乳制品。 ：对酮类友好的水果和蔬菜。 ：对酮友好的坚果。 ：对酮友好的食用油。 ：对酮友好的烘焙原料。 对于刚开始生酮饮食的人来说，生酮切菜板肯定会成为最完美的礼物。 为了使您的酮菜板保持最佳状态，我们建议您定期使用食品级矿物油来保护您的菜板。 在发送之前，我们会用食品级矿物油处理您独特的酮服务板。 由于全天然木材，每块板都是独一无二的；不同板材的雕刻纹理和颜色会有所不同。 ：激光雕刻桨式砧板 ：由坚固的竹木制成 ：环保竹子 ：天然抗菌 ：挂孔 ：长手柄 ：圆肩 ：不可用洗碗机清洗 ：只能手洗并立即晾干 ：尺寸约 47 厘米 x 15 厘米